Jak wygląda trening szermierki?

Szermierka jest sportem dość niszowym. Mimo to wiele osób aktywnych fizycznie poświęca się właśnie tej dyscyplinie. Zobacz, czego można się nauczyć podczas treningu szermierki. Gdzie na naukę szermierki? Bez większego problemu znajdziemy kluby szermiercze w każdym większym mieście w naszym kraju. Jednym z lepszych wyborów są szkoły działające przy AWF-ach. …

Diabelnie skuteczne i niebezpieczne sztuki walki

Sztuki walki z założenia są nastawione na skuteczność. Najważniejsze jest przecież pokonanie przeciwnika. Jedne są jednak bardziej zadziwiające od drugich. Zobacz najbardziej niebezpieczne i nietypowe sztuki walki! 1. Bokator in. La bok ka tao Starożytna azjatycka sztuka walki. Z jej genezą wiąże się legenda. Mianowicie, mówi się o wojowniku, który …

Jak powstało Ju Jitsu?

Historia Ju Jitsu sięga wieków przed naszą erą. Mimo to, dopiero na przełomie XIX i XX wieku wschodnie sztuki walki przybyły do Europy i Ameryki. Na czym polega ten styl walki i kto jest jego pomysłodawcą Starojapońskie początki Ju Jitsu Mówi się, że Ju Jitsu jest matką wszystkich japońskich sztuk …